Du funktionierst. Aber du fühlst dich nicht mehr.

Es wird Zeit, wieder bei dir anzukommen.

Vielleicht erkennst du dich darin wieder

Nach außen läuft dein Leben

✔ Arbeit

✔ Familie

✔ Verantwortung

✔ Menschen, die sich auf dich verlassen

Und trotzdem fühlt es sich nicht so an.

Doch innerlich sieht es anders aus

Du gibst alles und hast trotzdem das Gefühl, es reicht nicht

Du hast frei, aber dein Kopf ist nie aus.

Du kommst heim, bist körperlich da und gedanklich noch im Job.

Du weißt genau, was alle anderen gerade brauchen. Was du selbst brauchst, weißt du nicht.

Wenn dich einer fragt, wie’s dir geht, sagst du „passt schon“.

Und manchmal fragst du dich: „War das jetzt alles?“

Du musst das nicht allein tragen.

Ich weiß, wie es ist, alles mit sich selbst auszumachen.
Für andere da zu sein.
Zu funktionieren.
Und trotzdem das Gefühl zu haben, dass etwas fehlt.
Manchmal braucht es jemanden, der ehrlich mit dir hinschaut. Nicht um dir zu sagen, wo’s langgeht. Sondern damit du deinen eigenen Weg wieder siehst.

 

Genau dort setzt mein Coaching an.

Nicht mit schnellen Tipps.

Nicht mit Motivationssprüchen.

Ich komm aus der Werkstatt. Da schraubt man auch nicht wild drauflos, sondern schaut erst, wo’s wirklich klemmt.

Ich sag dir nicht, wie dein Leben auszusehen hat. Ich stell dir Fragen, die im Alltag untergehen, und zeig dir Muster, die du selbst schwer siehst, weil du mittendrin steckst.

Gemeinsam schauen wir, was dir Energie raubt, was sich immer wiederholt und was dich bisher davon abgehalten hat, etwas zu verändern.

Damit du wieder Entscheidungen triffst, die zu dir passen.

Damit du aufhörst, nur zu funktionieren.

Und wieder anfängst zu leben.

Was sich durch die Zusammenarbeit verändern kann

✔ Du kannst Feierabend machen, ohne gedanklich weiterzuarbeiten.

✔ Du entscheidest wieder aus dem Bauch und nicht danach, was andere denken.

✔ Du sagst deine Meinung, auch wenn nicht jeder nickt.

✔ Du weißt wieder, was dir wichtig ist und wo du hinwillst.

✔ Du bist daheim wieder wirklich da, nicht nur anwesend.

So kannst du mit mir arbeiten

Mein Schwerpunkt sind Männer. Ich arbeite aber genauso mit Frauen und Paaren.

Lass uns reden

30 Minuten, kostenlos. Du erzählst, wo’s hakt, dann schauen wir, ob’s passt.

Einzelsitzung

75 Minuten, 80 €. Wenn gerade was drückt. Bei mir, online, beim Kaffee oder beim Laufen.

12-Wochen-Begleitung

800 €. 6 Termine alle zwei Wochen, kleine Aufgaben dazwischen und WhatsApp, wenn’s brennt.

Hab ich überhaupt ein Problem, das groß genug ist?

Es gibt keine Mindestgröße. Die meisten haben kein dramatisches Problem, eher das Gefühl, dass gerade irgendwas nicht rundläuft. Das reichts. als Anlas

Was passiert beim ersten Gespräch?

Wir reden 30 Minuten. Du erzählst, was dich beschäftigt, ich stell ein paar Fragen. Am Ende wissen wir beide, ob’s passt. Vorbereiten musst du nichts, und buchen musst du danach auch nichts.

Ist Coaching Therapie?

Nein. Coaching ist für Menschen, die grundsätzlich handlungsfähig sind und an ihrer Situation arbeiten wollen. Wenn ich merke, dass ein Thema eher in therapeutische Hände gehört, sag ich dir das offen.

Coachst du auch Frauen oder Paare?

Ja. Männer sind mein Schwerpunkt, aber ich unterstütze jeden beim eigenen Weg. Frauen genauso, auch mit Themen, die nichts mit ihrem Partner zu tun haben. Und Paare, die gemeinsam kommen wollen.

Mehr Selbstvertrauen

Für dich einstehen, ohne vorher dreimal zu überlegen, was die anderen denken.

Im Job. Daheim. Im ganz normalen Alltag.

Nicht weil du musst. Sondern weil du wieder weißt, wer du bist und was du willst.

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